Info
Ten blog rowerowy prowadzi wloczykij z wioski Ruda Ślaska.
Mam przejechane tylko62380.13 kilometrów w tym 5910.01 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.26 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2010
Zalicz Gmine
OPENCACHING
Moje Plany...
- Warszawa
- Annaberg nocą
- Wrocław
- Nad Bałtyk
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Listopad8 - 0
- 2026, Październik14 - 0
- 2026, Wrzesień9 - 0
- 2026, Sierpień19 - 0
- 2026, Lipiec20 - 0
- 2026, Czerwiec9 - 0
- 2026, Maj12 - 0
- 2026, Kwiecień11 - 0
- 2026, Marzec8 - 0
- 2026, Luty21 - 0
- 2026, Styczeń12 - 0
- 2025, Listopad9 - 0
- 2025, Wrzesień5 - 0
- 2025, Sierpień7 - 0
- 2025, Lipiec2 - 0
- 2025, Czerwiec1 - 0
- 2025, Maj7 - 0
- 2025, Kwiecień2 - 0
- 2025, Marzec1 - 0
- 2025, Luty10 - 0
- 2025, Styczeń10 - 0
- 2024, Grudzień2 - 0
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Wrzesień3 - 0
- 2024, Sierpień3 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec2 - 0
- 2024, Maj19 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty5 - 0
- 2024, Styczeń11 - 0
- 2023, Grudzień21 - 0
- 2023, Listopad13 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień23 - 0
- 2023, Sierpień17 - 0
- 2023, Lipiec7 - 0
- 2023, Czerwiec19 - 0
- 2023, Maj16 - 0
- 2023, Kwiecień8 - 0
- 2023, Marzec11 - 0
- 2023, Luty5 - 0
- 2023, Styczeń16 - 0
- 2022, Grudzień2 - 0
- 2022, Listopad11 - 0
- 2022, Październik6 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień42 - 0
- 2022, Lipiec35 - 0
- 2022, Czerwiec48 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień9 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień1 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 1
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Lipiec8 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2020, Kwiecień2 - 0
- 2019, Wrzesień2 - 0
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2019, Maj3 - 0
- 2019, Kwiecień2 - 3
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2019, Styczeń2 - 1
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień17 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec13 - 0
- 2018, Maj21 - 3
- 2018, Kwiecień25 - 0
- 2018, Marzec10 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Listopad16 - 0
- 2017, Październik29 - 2
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień29 - 1
- 2017, Lipiec35 - 1
- 2017, Czerwiec34 - 0
- 2017, Maj29 - 2
- 2017, Kwiecień29 - 2
- 2017, Marzec30 - 3
- 2017, Luty14 - 1
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień10 - 0
- 2016, Listopad28 - 1
- 2016, Październik30 - 6
- 2016, Wrzesień12 - 3
- 2016, Sierpień27 - 4
- 2016, Lipiec23 - 1
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj26 - 2
- 2016, Kwiecień26 - 3
- 2016, Marzec22 - 1
- 2016, Luty19 - 3
- 2016, Styczeń31 - 3
- 2015, Grudzień18 - 9
- 2015, Listopad13 - 5
- 2015, Październik19 - 21
- 2015, Wrzesień18 - 2
- 2015, Sierpień10 - 4
- 2015, Lipiec21 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 7
- 2015, Maj17 - 4
- 2015, Kwiecień10 - 18
- 2015, Marzec4 - 10
- 2015, Luty1 - 1
- 2015, Styczeń16 - 3
- 2014, Grudzień20 - 8
- 2014, Listopad17 - 12
- 2014, Październik28 - 10
- 2014, Wrzesień29 - 8
- 2014, Sierpień24 - 19
- 2014, Lipiec40 - 23
- 2014, Czerwiec24 - 31
- 2014, Maj39 - 55
- 2014, Kwiecień38 - 30
- 2014, Marzec19 - 17
- 2014, Luty29 - 24
- 2014, Styczeń29 - 11
- 2013, Grudzień5 - 9
- 2013, Listopad14 - 18
- 2013, Październik24 - 25
- 2013, Wrzesień30 - 28
- 2013, Sierpień29 - 20
- 2013, Lipiec15 - 3
- 2013, Czerwiec19 - 6
- 2013, Maj33 - 32
- 2013, Kwiecień25 - 33
- 2013, Marzec11 - 23
- 2013, Luty15 - 40
- 2013, Styczeń27 - 34
- 2012, Grudzień28 - 51
- 2012, Listopad23 - 28
- 2012, Październik23 - 21
- 2012, Wrzesień23 - 4
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec6 - 1
- 2012, Czerwiec5 - 4
- 2012, Maj6 - 1
- 2012, Kwiecień11 - 2
- 2010, Sierpień3 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2010, Maj1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2026
| Dystans całkowity: | 64.22 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 05:58 |
| Średnia prędkość: | 10.76 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 16.42 km/h |
| Suma podjazdów: | 583 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (81 %) |
| Suma kalorii: | 5257 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 8.03 km i 0h 44m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
10.52 km
0.00 km teren
01:01 h
5:47 km/h:
Maks. pr.:4:07 km/h
Temperatura:
Koszt wyjazdu:166 ( 84zł)
HR avg:145 ( 73%)
Podjazdy:116 m
Kalorie: 899 kcal
Rower:
Popołudniowe bieganie
Czwartek, 12 listopada 2026 · dodano: 12.11.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.13 km
0.00 km teren
00:31 h
6:02 km/h:
Maks. pr.:4:50 km/h
Temperatura:
Koszt wyjazdu:146 ( 74zł)
HR avg:124 ( 62%)
Podjazdy: 42 m
Kalorie: 411 kcal
Rower:
Popołudniowe bieganie
Środa, 11 listopada 2026 · dodano: 11.11.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
8.58 km
0.00 km teren
00:51 h
5:56 km/h:
Maks. pr.:4:25 km/h
Temperatura:
Koszt wyjazdu:168 ( 85zł)
HR avg:134 ( 68%)
Podjazdy: 67 m
Kalorie: 705 kcal
Rower:
Bieganie w porze lunchu
Poniedziałek, 9 listopada 2026 · dodano: 09.11.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.11 km
0.00 km teren
00:23 h
4:30 km/h:
Maks. pr.:3:39 km/h
Temperatura:
Koszt wyjazdu:177 ( 89zł)
HR avg:161 ( 81%)
Podjazdy: 28 m
Kalorie: 393 kcal
Rower:
PARKRUN Łódź 31/2026
Sobota, 7 listopada 2026 · dodano: 07.11.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
13.04 km
0.00 km teren
01:12 h
5:31 km/h:
Maks. pr.:4:13 km/h
Temperatura:
Koszt wyjazdu:168 ( 85zł)
HR avg:140 ( 71%)
Podjazdy:130 m
Kalorie: 1039 kcal
Rower:
Poranne bieganie
Piątek, 6 listopada 2026 · dodano: 06.11.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
7.24 km
0.00 km teren
00:39 h
5:23 km/h:
Maks. pr.:4:20 km/h
Temperatura:
Koszt wyjazdu:172 ( 87zł)
HR avg:147 ( 74%)
Podjazdy: 90 m
Kalorie: 595 kcal
Rower:
Bieganie w porze lunchu
Środa, 4 listopada 2026 · dodano: 04.11.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.01 km
0.00 km teren
00:33 h
5:29 km/h:
Maks. pr.:4:31 km/h
Temperatura:
Koszt wyjazdu:155 ( 78zł)
HR avg:141 ( 71%)
Podjazdy: 38 m
Kalorie: 500 kcal
Rower:
Poranne bieganie
Wtorek, 3 listopada 2026 · dodano: 03.11.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
8.59 km
0.00 km teren
00:48 h
5:35 km/h:
Maks. pr.:4:16 km/h
Temperatura:
Koszt wyjazdu:165 ( 83zł)
HR avg:147 ( 74%)
Podjazdy: 72 m
Kalorie: 715 kcal
Rower: