Info
Ten blog rowerowy prowadzi wloczykij z wioski Ruda Ślaska.
Mam przejechane tylko59954.12 kilometrów w tym 5910.01 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.28 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2010
Zalicz Gmine
OPENCACHING
Moje Plany...
- Warszawa
- Annaberg nocą
- Wrocław
- Nad Bałtyk
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Wrzesień3 - 0
- 2024, Sierpień3 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec2 - 0
- 2024, Maj19 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty5 - 0
- 2024, Styczeń11 - 0
- 2023, Grudzień21 - 0
- 2023, Listopad13 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień23 - 0
- 2023, Sierpień17 - 0
- 2023, Lipiec7 - 0
- 2023, Czerwiec19 - 0
- 2023, Maj16 - 0
- 2023, Kwiecień8 - 0
- 2023, Marzec11 - 0
- 2023, Luty5 - 0
- 2023, Styczeń16 - 0
- 2022, Grudzień2 - 0
- 2022, Listopad11 - 0
- 2022, Październik6 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień42 - 0
- 2022, Lipiec35 - 0
- 2022, Czerwiec48 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień9 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień1 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 1
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Lipiec8 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2020, Kwiecień2 - 0
- 2019, Wrzesień2 - 0
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2019, Maj3 - 0
- 2019, Kwiecień2 - 3
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2019, Styczeń2 - 1
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień17 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec13 - 0
- 2018, Maj21 - 3
- 2018, Kwiecień25 - 0
- 2018, Marzec10 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Listopad16 - 0
- 2017, Październik29 - 2
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień29 - 1
- 2017, Lipiec35 - 1
- 2017, Czerwiec34 - 0
- 2017, Maj29 - 2
- 2017, Kwiecień29 - 2
- 2017, Marzec30 - 3
- 2017, Luty14 - 1
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień10 - 0
- 2016, Listopad28 - 1
- 2016, Październik30 - 6
- 2016, Wrzesień12 - 3
- 2016, Sierpień27 - 4
- 2016, Lipiec23 - 1
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj26 - 2
- 2016, Kwiecień26 - 3
- 2016, Marzec22 - 1
- 2016, Luty19 - 3
- 2016, Styczeń31 - 3
- 2015, Grudzień18 - 9
- 2015, Listopad13 - 5
- 2015, Październik19 - 21
- 2015, Wrzesień18 - 2
- 2015, Sierpień10 - 4
- 2015, Lipiec21 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 7
- 2015, Maj17 - 4
- 2015, Kwiecień10 - 18
- 2015, Marzec4 - 10
- 2015, Luty1 - 1
- 2015, Styczeń16 - 3
- 2014, Grudzień20 - 8
- 2014, Listopad17 - 12
- 2014, Październik28 - 10
- 2014, Wrzesień29 - 8
- 2014, Sierpień24 - 19
- 2014, Lipiec40 - 23
- 2014, Czerwiec24 - 31
- 2014, Maj39 - 55
- 2014, Kwiecień38 - 30
- 2014, Marzec19 - 17
- 2014, Luty29 - 24
- 2014, Styczeń29 - 11
- 2013, Grudzień5 - 9
- 2013, Listopad14 - 18
- 2013, Październik24 - 25
- 2013, Wrzesień30 - 28
- 2013, Sierpień29 - 20
- 2013, Lipiec15 - 3
- 2013, Czerwiec19 - 6
- 2013, Maj33 - 32
- 2013, Kwiecień25 - 33
- 2013, Marzec11 - 23
- 2013, Luty15 - 40
- 2013, Styczeń27 - 34
- 2012, Grudzień28 - 51
- 2012, Listopad23 - 28
- 2012, Październik23 - 21
- 2012, Wrzesień23 - 4
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec6 - 1
- 2012, Czerwiec5 - 4
- 2012, Maj6 - 1
- 2012, Kwiecień11 - 2
- 2010, Sierpień3 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2010, Maj1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2023
| Dystans całkowity: | 113.53 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 08:29 |
| Średnia prędkość: | 13.38 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 38.16 km/h |
| Suma podjazdów: | 632 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (77 %) |
| Suma kalorii: | 5810 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 14.19 km i 1h 03m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
6.10 km
0.00 km teren
00:29 h
4:45 km/h:
Maks. pr.:3:05 km/h
Temperatura:18.0
Koszt wyjazdu:173 ( 87zł)
HR avg:152 ( 77%)
Podjazdy: 21 m
Kalorie: 625 kcal
Rower:
Parkrun Katowice
Sobota, 29 kwietnia 2023 · dodano: 29.04.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
1.71 km
0.00 km teren
00:11 h
6:25 km/h:
Maks. pr.:3:12 km/h
Temperatura:21.0
Koszt wyjazdu:127 ( 64zł)
HR avg:110 ( 55%)
Podjazdy: m
Kalorie: 118 kcal
Rower:
Z Mateuszem
Piątek, 28 kwietnia 2023 · dodano: 29.04.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
13.00 km
0.00 km teren
01:06 h
5:04 km/h:
Maks. pr.:3:20 km/h
Temperatura:17.0
Koszt wyjazdu:176 ( 89zł)
HR avg:150 ( 76%)
Podjazdy: 4 m
Kalorie: 1135 kcal
Rower:
Morning Run
Wtorek, 25 kwietnia 2023 · dodano: 25.04.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.02 km
0.00 km teren
00:26 h
5:10 km/h:
Maks. pr.:2:07 km/h
Temperatura:
Koszt wyjazdu: (zł)
HR avg: (%)
Podjazdy: 21 m
Kalorie: 514 kcal
Rower:
PARK RUN Katowice
Sobota, 22 kwietnia 2023 · dodano: 22.04.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
7.02 km
0.00 km teren
00:37 h
5:16 km/h:
Maks. pr.:3:09 km/h
Temperatura:15.0
Koszt wyjazdu:172 ( 87zł)
HR avg:149 ( 75%)
Podjazdy: 3 m
Kalorie: 664 kcal
Rower:
Morning Run
Środa, 19 kwietnia 2023 · dodano: 19.04.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
23.83 km
0.00 km teren
02:12 h
10.83 km/h:
Maks. pr.:35.28 km/h
Temperatura:20.0
Koszt wyjazdu:137 ( 69zł)
HR avg: 99 ( 50%)
Podjazdy:148 m
Kalorie: 1026 kcal
Rower:BIG CURVE
Afternoon Ride
Niedziela, 16 kwietnia 2023 · dodano: 16.04.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
30.72 km
0.00 km teren
01:56 h
15.89 km/h:
Maks. pr.:38.16 km/h
Temperatura:23.0
Koszt wyjazdu:176 ( 89zł)
HR avg:116 ( 58%)
Podjazdy:230 m
Kalorie: 1143 kcal
Rower:BIG CURVE
Lunch Ride
Piątek, 14 kwietnia 2023 · dodano: 14.04.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
26.13 km
0.00 km teren
01:32 h
17.04 km/h:
Maks. pr.:35.28 km/h
Temperatura:20.0
Koszt wyjazdu:143 ( 72zł)
HR avg:101 ( 51%)
Podjazdy:205 m
Kalorie: 585 kcal
Rower:BIG CURVE