Info
Ten blog rowerowy prowadzi wloczykij z wioski Ruda Ślaska.
Mam przejechane tylko59954.12 kilometrów w tym 5910.01 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.28 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2010
Zalicz Gmine
OPENCACHING
Moje Plany...
- Warszawa
- Annaberg nocą
- Wrocław
- Nad Bałtyk
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Wrzesień3 - 0
- 2024, Sierpień3 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec2 - 0
- 2024, Maj19 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty5 - 0
- 2024, Styczeń11 - 0
- 2023, Grudzień21 - 0
- 2023, Listopad13 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień23 - 0
- 2023, Sierpień17 - 0
- 2023, Lipiec7 - 0
- 2023, Czerwiec19 - 0
- 2023, Maj16 - 0
- 2023, Kwiecień8 - 0
- 2023, Marzec11 - 0
- 2023, Luty5 - 0
- 2023, Styczeń16 - 0
- 2022, Grudzień2 - 0
- 2022, Listopad11 - 0
- 2022, Październik6 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień42 - 0
- 2022, Lipiec35 - 0
- 2022, Czerwiec48 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień9 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień1 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 1
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Lipiec8 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2020, Kwiecień2 - 0
- 2019, Wrzesień2 - 0
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2019, Maj3 - 0
- 2019, Kwiecień2 - 3
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2019, Styczeń2 - 1
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień17 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec13 - 0
- 2018, Maj21 - 3
- 2018, Kwiecień25 - 0
- 2018, Marzec10 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Listopad16 - 0
- 2017, Październik29 - 2
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień29 - 1
- 2017, Lipiec35 - 1
- 2017, Czerwiec34 - 0
- 2017, Maj29 - 2
- 2017, Kwiecień29 - 2
- 2017, Marzec30 - 3
- 2017, Luty14 - 1
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień10 - 0
- 2016, Listopad28 - 1
- 2016, Październik30 - 6
- 2016, Wrzesień12 - 3
- 2016, Sierpień27 - 4
- 2016, Lipiec23 - 1
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj26 - 2
- 2016, Kwiecień26 - 3
- 2016, Marzec22 - 1
- 2016, Luty19 - 3
- 2016, Styczeń31 - 3
- 2015, Grudzień18 - 9
- 2015, Listopad13 - 5
- 2015, Październik19 - 21
- 2015, Wrzesień18 - 2
- 2015, Sierpień10 - 4
- 2015, Lipiec21 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 7
- 2015, Maj17 - 4
- 2015, Kwiecień10 - 18
- 2015, Marzec4 - 10
- 2015, Luty1 - 1
- 2015, Styczeń16 - 3
- 2014, Grudzień20 - 8
- 2014, Listopad17 - 12
- 2014, Październik28 - 10
- 2014, Wrzesień29 - 8
- 2014, Sierpień24 - 19
- 2014, Lipiec40 - 23
- 2014, Czerwiec24 - 31
- 2014, Maj39 - 55
- 2014, Kwiecień38 - 30
- 2014, Marzec19 - 17
- 2014, Luty29 - 24
- 2014, Styczeń29 - 11
- 2013, Grudzień5 - 9
- 2013, Listopad14 - 18
- 2013, Październik24 - 25
- 2013, Wrzesień30 - 28
- 2013, Sierpień29 - 20
- 2013, Lipiec15 - 3
- 2013, Czerwiec19 - 6
- 2013, Maj33 - 32
- 2013, Kwiecień25 - 33
- 2013, Marzec11 - 23
- 2013, Luty15 - 40
- 2013, Styczeń27 - 34
- 2012, Grudzień28 - 51
- 2012, Listopad23 - 28
- 2012, Październik23 - 21
- 2012, Wrzesień23 - 4
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec6 - 1
- 2012, Czerwiec5 - 4
- 2012, Maj6 - 1
- 2012, Kwiecień11 - 2
- 2010, Sierpień3 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2010, Maj1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2024
| Dystans całkowity: | 218.91 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 17:02 |
| Średnia prędkość: | 12.85 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.33 km/h |
| Suma podjazdów: | 2445 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 172 (87 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (73 %) |
| Suma kalorii: | 10801 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 18.24 km i 1h 25m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
10.81 km
0.00 km teren
00:40 h
16.22 km/h:
Maks. pr.:33.84 km/h
Temperatura:28.0
Koszt wyjazdu:131 ( 66zł)
HR avg: 98 ( 49%)
Podjazdy: 39 m
Kalorie: 562 kcal
Rower:BIG CURVE
Afternoon Ride
Wtorek, 30 lipca 2024 · dodano: 30.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
85.45 km
0.00 km teren
05:23 h
15.87 km/h:
Maks. pr.:35.28 km/h
Temperatura:23.0
Koszt wyjazdu:131 ( 66zł)
HR avg: 94 ( 47%)
Podjazdy:569 m
Kalorie: 1965 kcal
Rower:BIG CURVE
Morning Ride
Wtorek, 30 lipca 2024 · dodano: 30.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.23 km
0.00 km teren
00:27 h
5:09 km/h:
Maks. pr.:3:36 km/h
Temperatura:
Koszt wyjazdu: (zł)
HR avg: (%)
Podjazdy: 22 m
Kalorie: 536 kcal
Rower:
Lunch Run
Poniedziałek, 29 lipca 2024 · dodano: 29.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
16.22 km
0.00 km teren
00:50 h
19.46 km/h:
Maks. pr.:34.56 km/h
Temperatura:25.0
Koszt wyjazdu:161 ( 81zł)
HR avg:122 ( 61%)
Podjazdy:167 m
Kalorie: 536 kcal
Rower:BIG CURVE
Afternoon Ride
Niedziela, 28 lipca 2024 · dodano: 28.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.02 km
0.00 km teren
00:30 h
4:59 km/h:
Maks. pr.:3:05 km/h
Temperatura:25.0
Koszt wyjazdu: (zł)
HR avg: (%)
Podjazdy: 24 m
Kalorie: 522 kcal
Rower:
Afternoon Run
Środa, 24 lipca 2024 · dodano: 24.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
18.91 km
0.00 km teren
01:18 h
14.55 km/h:
Maks. pr.:34.56 km/h
Temperatura:28.0
Koszt wyjazdu:135 ( 68zł)
HR avg: 94 ( 47%)
Podjazdy:115 m
Kalorie: 805 kcal
Rower:BIG CURVE
Afternoon Ride
Wtorek, 23 lipca 2024 · dodano: 23.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
8.47 km
0.00 km teren
01:43 h
4.93 km/h:
Maks. pr.:12.96 km/h
Temperatura:26.0
Koszt wyjazdu:172 ( 87zł)
HR avg:126 ( 63%)
Podjazdy:638 m
Kalorie: 1086 kcal
Rower:
Lunch Hike
Sobota, 20 lipca 2024 · dodano: 20.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.16 km
0.00 km teren
00:27 h
5:13 km/h:
Maks. pr.:2:31 km/h
Temperatura:27.0
Koszt wyjazdu:168 ( 85zł)
HR avg:144 ( 73%)
Podjazdy: 21 m
Kalorie: 436 kcal
Rower:
Morning Run
Piątek, 19 lipca 2024 · dodano: 19.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
25.84 km
0.00 km teren
03:08 h
8.25 km/h:
Maks. pr.:76.33 km/h
Temperatura:
Koszt wyjazdu: (zł)
HR avg: (%)
Podjazdy:539 m
Kalorie: 2635 kcal
Rower:
Evening Hike
Poniedziałek, 15 lipca 2024 · dodano: 15.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
14.05 km
0.00 km teren
01:08 h
12.40 km/h:
Maks. pr.:28.56 km/h
Temperatura:28.0
Koszt wyjazdu:113 ( 57zł)
HR avg: 85 ( 43%)
Podjazdy: 97 m
Kalorie: 478 kcal
Rower:BIG CURVE