Wpisy archiwalne Lipiec, 2023, strona 1 | wloczykij.bikestats.pl Podróże duże i małe...

Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi wloczykij z wioski Ruda Ślaska. Mam przejechane tylko59954.12 kilometrów w tym 5910.01 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.28 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl Zalicz Gmine OPENCACHING Opencaching PL - Statystyka dla man222 Moje Plany... - Warszawa - Annaberg nocą - Wrocław - Nad Bałtyk

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy wloczykij.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2023

Dystans całkowity:53.52 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:04:49
Średnia prędkość:11.11 km/h
Maksymalna prędkość:27.36 km/h
Suma podjazdów:262 m
Maks. tętno maksymalne:172 (87 %)
Maks. tętno średnie:158 (80 %)
Suma kalorii:4117 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:7.65 km i 0h 41m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
6.41 km 0.00 km teren
00:48 h 7:29 km/h:
Maks. pr.:3:37 km/h
Temperatura:24.0
Koszt wyjazdu:161 ( 81zł)
HR avg:105 ( 53%)
Podjazdy:106 m
Kalorie: 552 kcal
Rower:

Montenegro zaliczone

Piątek, 28 lipca 2023 · dodano: 28.07.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
10.26 km 0.00 km teren
00:55 h 5:21 km/h:
Maks. pr.:2:11 km/h
Temperatura:27.0
Koszt wyjazdu:156 ( 79zł)
HR avg:143 ( 72%)
Podjazdy: 26 m
Kalorie: 793 kcal
Rower:

Rozbieganko po treningu

Środa, 12 lipca 2023 · dodano: 12.07.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
6.60 km 0.00 km teren
00:31 h 4:41 km/h:
Maks. pr.:2:58 km/h
Temperatura:27.0
Koszt wyjazdu:156 ( 79zł)
HR avg:144 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 498 kcal
Rower:

Morning Run

Wtorek, 11 lipca 2023 · dodano: 11.07.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
5.08 km 0.00 km teren
00:22 h 4:19 km/h:
Maks. pr.:2:41 km/h
Temperatura:25.0
Koszt wyjazdu:172 ( 87zł)
HR avg:158 ( 80%)
Podjazdy: 8 m
Kalorie: 418 kcal
Rower:

Morning Run

Sobota, 8 lipca 2023 · dodano: 08.07.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
10.24 km 0.00 km teren
00:51 h 4:58 km/h:
Maks. pr.:2:46 km/h
Temperatura:25.0
Koszt wyjazdu:159 ( 80zł)
HR avg:145 ( 73%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 816 kcal
Rower:

Morning Run

Środa, 5 lipca 2023 · dodano: 05.07.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
9.77 km 0.00 km teren
00:58 h 5:56 km/h:
Maks. pr.:2:46 km/h
Temperatura:23.0
Koszt wyjazdu:172 ( 87zł)
HR avg:128 ( 64%)
Podjazdy: 71 m
Kalorie: 631 kcal
Rower:

Morning Run

Poniedziałek, 3 lipca 2023 · dodano: 03.07.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
5.16 km 0.00 km teren
00:24 h 4:39 km/h:
Maks. pr.:3:05 km/h
Temperatura:23.0
Koszt wyjazdu:161 ( 81zł)
HR avg:149 ( 75%)
Podjazdy: 36 m
Kalorie: 409 kcal
Rower:

Night Run

Sobota, 1 lipca 2023 · dodano: 01.07.2023 | Komentarze 0